Outono: Ar-Condicionado ajuda quem tem alergias respiratórias

Desde a chegada da estação outonal, as temperaturas ficam mais baixas e o frio começa a dar as caras. Nestes dias, o ar fica mais seco, facilitando a proliferação de vírus respiratórios no ambiente, especialmente aqueles fechados. Mas você sabia que no outono o ar-condicionado pode ser seu aliado no combate às alergias respiratórias?

Atenção aos sintomas alérgicos

No período outonal é comum surgir sintomas semelhantes aos da gripe ou do Coronavírus. Porém, muitas vezes são as primeiras crises alérgicas respiratórias que você pode sentir. Os sintomas costumam ser espirros, coriza, obstrução nasal, coceira no nariz, ouvido, garganta, tosse e falta de ar.

É justamente por isso que é tão importante observar esses sinais e diferenciá-los de infecções virais. Em muitas situações, o ar seco do outono, combinado com a exposição a poeira, mofo ou ácaros, é o que desencadeia a reação alérgica.

Ambientes fechados exigem atenção redobrada

Ainda mais importante, neste contexto, é a climatização de ambientes fechados, que facilitam a circulação dos vírus causadores de doenças respiratórias. Por esse motivo, o ar-condicionado na casa ou no trabalho pode trazer diversos benefícios para a sua saúde.

Além de manter a temperatura mais agradável, muitos aparelhos modernos contam com filtros que retêm partículas de poeira, ácaros, fungos e até bactérias, ajudando a manter o ar mais puro e saudável.

Quais as alergias respiratórias mais comuns no outono?

Diretamente relacionada com a qualidade e pureza do ar, as alergias respiratórias são reações aos pós, fungos e vírus que ficamos expostos. Segundo a ASBAI (Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia), as doenças mais comuns no outono são a rinite e a asma.

O ar seco e frio nas vias respiratórias causa irritação e, quando falamos das alergias, as vias aéreas inflamam, gerando sintomas semelhantes aos gripais. De acordo com a ASBAI, estima-se que 10% da população brasileira tem asma.

Clima seco: um fator de risco em Sorocaba e região

Cidades do interior de São Paulo, como Sorocaba, sofrem bastante com o clima seco característico desta época do ano. A baixa umidade do ar agrava ainda mais os quadros alérgicos e respiratórios — tanto em adultos quanto em crianças. É por isso que os cuidados com a qualidade do ar em casa ou no trabalho são ainda mais necessários.

Inclusive, em clínicas veterinárias de Sorocaba, tem sido comum um aumento nos atendimentos de pets com sintomas respiratórios. Cães e gatos também sentem os efeitos do ar seco, apresentando espirros, secreção nasal, tosses e irritação nos olhos. Assim como acontece conosco, manter o ambiente limpo, ventilado e com umidade controlada ajuda na prevenção de crises alérgicas nos animais.

Cuidados recomendados pelos especialistas da ASBAI

Especialistas da ASBAI recomendam alguns cuidados bem simples, inclusive alguns são parecidos com os adotados na pandemia do Coronavírus:

– Mantenha a limpeza do ambiente, pois ajuda na remoção dos ácaros;
– Evite aglomerações em locais fechados;
– Faça a imunização com vacinas ou tratamento preventivo com remédios antialérgicos.

Outro ponto importante é manter os filtros do ar-condicionado limpos. O acúmulo de sujeira no aparelho pode transformar o benefício em problema, liberando partículas indesejadas no ambiente.

Por que usar o ar-condicionado na estação?

Com o constante avanço tecnológico, muitos aparelhos de ar-condicionado possuem capacidade de limpar as impurezas do ar. Por exemplo, alguns combatem a propagação de bactérias, fungos e vírus nos ambientes em que o equipamento é instalado. Sabe aqueles ácaros que causam alergias respiratórias? O ar-condicionado pode ser seu aliado para evitar que se espalhem por travesseiros, cobertores e colchões.

Se você tem alguma alergia respiratória, saiba que o aparelho é superior ao ventilador. Isso porque tem as funções de:

• Filtrar o ar
• Estabilizar a temperatura
• Reduzir a umidade do ambiente

Apesar de o ar-condicionado poder deixar o ambiente mais seco, a solução é simples e passa pelo uso de umidificadores de ar, toalhas úmidas ou até mesmo bacias de água no cômodo durante a noite.

Fonte: www.webarcondicionado.com.br